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Ashtanga Vinyasa 阿斯坦加瑜珈 @ 小可日記 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2025-10-29
... 、希望有明確的練習進度與目標、喜歡流汗與活力四射的感覺、想體驗動態冥想的學員。 Ashtanga Vinyasa yoga ... 身，然後展開一連串的站姿、坐姿、扭轉、後彎以及倒立姿勢，藉脊椎產生各種不同方向的 ......看更多
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