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CrossFit The Everett Warm-Up動態暖身操| 山姆伯伯工作坊
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日期:2024-05-13
2012年4月18日 ... 之前介紹了二個動態暖身操/熱身操(Dynamic Warm Up),今天我們來 ... 大家上文章
內附的第二個影片去瀏覽,雖然是英文,但動作說講的滿清楚的。...看更多