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METs（運動強度）與EX（身體活動量） - 我的信箱
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日期：2025-12-13
2012年8月3日 - 您有聽過「METs」或「EX」這兩種東西嗎？今天將針對日本厚生勞働省所發行的「打造健康運動指南2006年版」，為大家講解其中的METs與EX這兩項 ......看更多
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