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SleepyTime 用睡眠週期幫你計算出最佳起床、入睡的時間（Android） _ 重灌狂人
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日期：2025-12-17
不知道大家有沒有聽說過 90 分鐘 睡眠周期的理論，主要是說，人的 睡眠時間平均會以 90 分鐘為一個周期，在沒有外在因素干擾 ... ......看更多
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