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bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線
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日期：2025-04-26
前面幾天當然體重下降很多, 我也知道是因為降水分跟肌肉所以降的很快 就在這四天 我的體脂肪下降了2.1%,我腰圍跟臀圍也降了 ... 可是我倒是相反~一開始是體重有降~但體脂降超慢~~ 現在體重由57到現在的52~53kg 體脂由31降為現在白天是27.8 ......看更多
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