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class3 如何做好壓力管理

class3 如何做好壓力管理

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日期：2025-04-26
包括行為、思想及情緒，如「我覺得好緊張」. 生理成分. 各種高張的身體激動（bodily arousal），如口乾舌燥、流汗. 壓力管理....看更多

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