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小腹
小腹愈坐愈大沒關係,還有手臂肌肉可以練
作者:
Twelve
瀏覽:431
日期:
2015-12-27
手臂
小腹
二頭肌
三頭肌
科技生活
久坐辦公室除了屁股變大變鬆,小腹救不回來之外,聽說壽命也會愈坐愈短。這款辦公室健身器材可以固定在椅背上,後方的把手可以調整向上或是向下以訓練不同的肌肉部位。使用完也不用收拾對於日理萬機的上班族來說真是太實用了。即使你不得不長時間坐在位置上,但是對於上半身的放鬆或是舒解一下壓力仍然很有幫助,好歹熱量可...
全文
減重不減便 想瘦身反成小腹婆
作者:
yespenny
瀏覽:285
日期:
2010-08-12
減重
小腹
哈拉打屁區
【台灣醒報記者游清淵報導】炎炎夏日,不少女性為展現窈窕體態,紛紛實行瘦身計劃,但不少人卻發現,瘦身後體重是下降了,小腹卻還是瘦不下來,導致身材比例反而變得不協調。醫師和營養師提醒愛美女性,注意便秘、宿便即可瘦身,而用錯減重方法則將導致便祕情形加重、小腹會更加凸出。榮新診所副院長何一成表示,上班族女性...
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