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量化己身
量化己身三劍客:Moves RunKeeper與UP
作者:
news
瀏覽:407
日期:
2013-06-16
量化己身
運動
資訊科技
心情手札
app
不管是從健康角度出發,或是基於生活的樂趣,現在有愈來愈多人喜歡透過跑步、走路或是騎單車等方式來做運動,也藉此紓壓身心。由於行動裝置非常便利,現在也有許多專屬的App可以協助大家來記錄運動軌跡、路徑與時間等相關數據,好比我們之前介紹過的《單車騎績》,就是一個很方便的輔助工具。 什麼是「量化己身」(Qu...
全文
量化己身:引爆行動健康照護大商機
作者:
news
瀏覽:359
日期:
2013-07-04
量化己身
資訊科技
健康照護
quantified self
app
端午節到了,家家戶戶都在包粽子,不管是北部粽或南部粽,看起來都好好吃!但是近年來重視健康或瘦身的朋友愈來愈多,大家也都忌憚粽子的高熱量(一顆粽子的熱量可達500至700大卡),所以不但吃得比較節制,也會搭配各種運動來消耗熱量。 數字化 隨身紀錄生活 根據國外的統計,行動裝置和我們生活的關聯愈來愈緊密...
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