search:一天鈉攝取量相關網頁資料
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![外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...瀏覽：643 -
![中華民國衛生福利部]()
www.mohw.gov.tw2013年11月15日 - 有關消費者關心油品安全性的問題，食品藥物管理署在連日加班，連儀器 ... 衛生福利部食品藥物管理署將食用油品合格及不合格產品名單公布於本署 ...瀏覽：1362
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日期：2025-11-10
... 住民若有嚼食檳榔，則可提早到18歲做免費口腔癌篩檢，此次免費癌篩擴大服務對象，預計有77萬人受惠。...
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日期：2025-11-11
... 、醬油、烏醋裡都含鹽份。由於鈉可以從天然食物中獲取，如果一天按照六大類食物平均攝取的話，一天約可吃入500 ... 衛生署及世界衛生組織對成人的「鈉」建議攝取量為每日不超過2400 毫克，大約為6 公克食鹽。...
瀏覽：1467
日期：2025-11-08
衛生署建議，成人每日鈉總攝取量不宜超過兩千四百毫克，相當於一天不宜吃超過六公克鹽（約一茶匙），或七又五分之一茶匙的醬油，長期吃鹽過量，不利健康。成人鹽日攝取量 不宜超過6 ......
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日期：2025-11-12
back to top 國人的鉀營養狀況 衛生署國民營養健康狀況變遷調查1999-2000老人調查結果，每天的鉀平均攝取量是男性2500毫克，女性2168毫克。2001-2002國小學童調查結果，男性2431毫克，女性2263毫克。國人的攝取量只達到建議量的50%，還未能充分保障降低 ......
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日期：2025-11-12
【元氣周報／記者劉惠敏／報導】 你知道自己一天到底吃了多少鹽嗎？有沒有超過建議攝取的鈉量？ ... 速食套餐：目前市面上知名速食店的套餐，幾乎都會超過1500毫克，差不多1天建議攝取量的6、7成。...
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日期：2025-11-12
眾所周知，當攝取過多鹽，會增加高血壓、心臟病跟中風的風險。大量的研究已證明，高 ... 衛生署建議民眾一天的鈉攝取量是2400 毫克，約相當於6 克. 鹽，與世界衛生 ......
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日期：2025-11-08
天然食物含鈉量普遍較低；加工食品，普遍含鈉量較高，如罐裝食物、速食麵以及香腸 ... 按照六大類食物平均攝取的話，一天約可吃入500 毫克的鈉，因此，鈉的需要量從 ... 衛生署及世界衛生組織對成人的「鈉」建議攝取量為每日不超過2400 毫克，大約 ......
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日期：2025-11-13
2013年5月28日 - 衛生署建議成年人每天鈉攝取量最好不要超過2400毫克，約等於6公克的 ... 一天的鈉建議攝取量2400毫克，那包泡麵吃完，你已耗掉一天的一半鈉量 ......
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