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![敢創業但不敢上台說話？教你克服舞台恐懼，來場好華麗的演說 ...]()
buzzorange.com行動版 - 2013年12月23日 - ... 非常重要的角色，例如約翰藍儂即使已經表演了數百場演唱會，他在上台前，總是會緊張到嘔吐， ... 至於為何負面情緒會影響成功率，請看〈遇到大場面，別再逼自己冷靜了！瀏覽：758 -
![簡報輕鬆做: Step 6：精彩開講]()
toppresentation.blogspot.com2008年4月2日 - 您會不會害怕上台，下面這個小小測驗，可以了解您的上台恐懼有多高。 當您必須 ... 10個以上：您真的需要好好看下面的克服上台恐懼處方。 8~9個： ...瀏覽：1300
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我個人上台不緊張的方法是: 有機會的話多在台上走走或練習要表演的東西, 習慣一下在台上的感覺亦可以多在一幫朋友/不太熟悉的同學面前唱歌 ......
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日期：2025-12-18
如何克服 上台緊張?很多 方法都試過了，本以為 上台就不會 緊張只要在台上就和之前想的不一樣(想像輕鬆的感覺) . ......
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日期：2025-12-19
Note| 上台報告 不緊張的方法 如果我知道就不會這麼 緊張了! 剛剛 上台前五分鐘畫的 說服自己觀眾都是水果 結果 ......
![[PowerPoint] 克服上台恐懼 « 藏經閣](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_38.jpeg)
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... 等項目的改善，可是到最重要的時刻還是 緊張的不得了該怎辨呢？其實簡單的運動也是放鬆 緊張的好 方法， 上 ......
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徵求 上台報告 不緊張的方法徵求 上台報告 不緊張的方法徵求 上台報告 不緊張的方法 ... 1.可以 上台前先深呼吸 ......
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104講師中心是由104人力銀行所創設：提供李柔靜講師所教授的一流的自信魅力．．．．．．爆發能量.克服 緊張的方 ......
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