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日期：2024-05-30
中醫飲食養生的現代營養學基礎. 黃宜厚教授. (1) 中醫的飲食養生貫彻了祖國醫學
整體觀的理論，包含了現代營養學的基礎。 “天人合一”、“形神合一”，強調了生命活動
......
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日期：2024-06-02
2010年2月1日 ... 藥食同源、食療養生是中國老祖宗特有的養生智慧，早在公元前5世紀，周朝就有「食
醫」一職，專門掌管飲食營養保健。5位健康長壽的國寶級中醫們， ......
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日期：2024-05-31
順天守時是中醫養生的最高準則,養生的本質就是順應自然,順應人體規律,做到天人
合一 ... 即外國人是根據營養結構決定吃什麼、怎麼吃，而我們則根據味道決定飲食。...
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日期：2024-06-04
一）中醫春季飲食保健 春天氣溫回暖，陽氣逐漸旺盛，同時依據“人與天地相應”的
中醫養生理論，春季人體之陽氣也順應自然，呈現向上、向外舒發的現象。在這一時期
， ......
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日期：2024-06-02
饮食为的是补充营养，这是人所共知的常识。但具体说来还有许多讲究。首先，人体最
重要的物质基础是精、气、神，统称“三宝”。机体营养充盛，则精、气充足，神自健旺 ......
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日期：2024-06-02
中医饮食营养学是在中医理论体系的指导下，应用食物来保健强身，预防和治疗疾病
或促进机体康复以及延缓衰老的一门学科。本课程主要由北京中医药大学尤海燕 ......
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日期：2024-06-04
2011年5月17日 ... 中醫養生的飲食6A原則：食要早、食要少、食要暖、食要緩、食要淡、食要軟 ... 另外，
從中醫的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候，所以早飯最好 ......
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日期：2024-06-01
香港是一個東西方飲食文化交融的地區，世界各國、各地的飲食都可以在這裏有一個
展示的平臺。然而，從中國人體質的角度來說，還是用中醫的飲食養生之道為健康 ......
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