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![第二章少年運動傷害預防]()
home.educities.edu.tw運動時該做哪些事來預防傷害的產生呢？以下筆者將以少年籃球運動員為主，. 做運動傷害預防的介紹。 要預防傷害的產生，大致可以由身體檢查、肌力、柔軟度的 ...瀏覽：753
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日期：2025-11-08
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日期：2025-11-09
我每天做仰臥起坐跟伏立挺身各200一天分次做完這樣會運動傷害嗎?因為我想練腹肌跟胸肌但聽說做太多會運動傷害，是真的假的。我很怕身體練沒成反而受傷阿。...
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日期：2025-11-10
仰臥起坐的運動傷害 發問者： 小隻PUFF ( 初學者 5 級) 發問時間： 2009-06-14 11:44:09 解決時間： 2009-06-17 20:49:16 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助) 回答： 3 評論： 0 意見 ......
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日期：2025-11-05
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日期：2025-11-06
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日期：2025-11-06
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