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![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
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![台大免疫學博士孫安迪的養生要訣-百合銀耳蓮子湯@ ~MFC ...]()
smilebingo.pixnet.net百合銀耳蓮子湯，功效為清心安神，潤肺止咳，補腎強身。可改善失眠多夢，焦慮健忘。具有提昇免疫、抗癌作用。夏天喝涼的，冬天可以趁熱放些冰糖攪勻飲用，清清 ...瀏覽：1394
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日期：2025-12-09
小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 冰糖白木耳蓮子湯 ... 以下是小廚娘在網路上找到冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。 冰糖白木耳 ......
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日期：2025-12-08
2005年10月23日 - 請問各位大大我同事常喝冰糖白木耳蓮子湯他說對身體很好.但是又說不 ... 蓮子:含維他命C、荷蓮鹼、蛋白質、醣類、有補心益脾之功效。 冰糖白木耳 ......
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日期：2025-12-03
2013年4月13日 - 這次突然煮了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外XD原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以降血脂還有好多功效覺得對媽媽的身體好就約她一起回 ......
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日期：2025-12-06
2013年6月8日 - 養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子 ... 請點閱www.vegtrends.com/素食食材龍眼乾的功效....
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日期：2025-12-08
看起來真是好處多多。 我另外來加了有補眼睛功效的枸杞，補氣的紅棗，都是對女生很好的食補材料。 【材料】. 乾白木耳30克. 乾蓮子 20顆. 枸杞 30公克. 冰糖 40公克....
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日期：2025-12-05
2014年10月12日 - 如果是為了養生，請記得挑沒有漂白過的蓮子和白木耳 2.但如果整片不用果汁機打的話， ... 白木耳的功效，請自行參考：OHAYO元氣早安健康生活網 ......
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日期：2025-12-04
【冰糖蓮子白木耳功效】相關的最新資訊，冰糖白木耳蓮子湯食譜、作法| Chuan的多多開伙食譜分享2005/10/19 · 請問各位大大我同事常喝冰糖白木耳蓮子湯他說對 ......
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日期：2025-12-08
... 新寵兒，網路上也瘋傳黑白木耳的神奇功效，姑且不管它的功效如何，白木耳滑嫩的口感配上蓮子. ... 新鮮蓮子1碗、白木耳一大朵、冰糖適量、枸杞1大匙 桂花釀少許....
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