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![坐月子禁忌有那麼嚴重嗎？ @ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET ::]()
jtfhealth.pixnet.net之前新聞曾披露，媽媽吃麻油雞酒補身，寶寶喝母奶像在喝酒， 到底過去的坐月子 主張，現在合不合宜？瀏覽：925 -
![坐月子飲食禁忌 產後護理要注意 | 媽媽育兒百科]()
mombaby.tw導讀：新媽媽生產消耗了很多能量，身體變得異常虛弱，因此 坐月子是要給產後媽媽休養生息的時候，但卻也賦予諸多 禁忌，例如不能碰水、不能吹風、禁食生冷、辛辣食物等等，新媽媽要對生活及 飲食...瀏覽：918
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日期：2024-05-24
詹姆士的獨生女ReRe，就讀國中二年級，上小學時原本吃慣學校午餐，但升上六年級後，某天她突然央求老爸「下學期幫我帶便當好不好？」從此詹姆士就開始他的「 ......
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日期：2024-05-23
殊不知，產婦食用過多高脂肪食物，會使奶水中的脂肪含量增加，而這種高脂肪奶水不能 ... 過多飲用紅糖水，不僅會損壞產婦的牙齒，如果在夏天裡坐月子的產婦喝得 ......
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日期：2024-05-27
2012年8月2日 - 我生兩隻咪都是完全遵照中醫師的坐月子飲食原則及吃月子藥膳. 本來體質很 ... 忌烤,油炸,辣,刺激性食物: 如醃漬物,咖啡,沙茶醬,咖哩,辣椒. 3. 少吃鹽 ......
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日期：2024-05-25
不論是自然產或剖腹產的媽媽，在生產過程中都必須耗費許多精神和元氣，因此需要在產後30天～40天不等的時間裡 ......
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日期：2024-05-29
坐月子除了少量多餐、中藥進補、維他命攝取等等，坐月子時所進補的月子餐階段性也依個人體質有所差異，建議坐月子使用階段性調理與適度的緩和運動，讓媽咪們能夠除了溫和的坐月子進補還能強健體魄，另外也有些 ......
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日期：2024-05-24
(四) 坐月子膳食---以均衡 飲食 為原則 1. 產後第一至七天 禁麻油或酒料理食物，可配吃香菇雞湯、鮮魚湯、玉米排骨湯、豬肝湯、海鮮粥。2. 產後第八至十三天 ......
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日期：2024-05-26
坐月子期間的飲食一定要營養均衡，再加上適度的食補藥補調理和適度的緩和運動， 對身體恢復相當重要。坐月子時如果調理得宜，月子餐的飲食方式正確，那麼就可以 ......
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日期：2024-05-25
2013年3月20日 - 以下是我從網路上找到的資料，適合生完小孩的媽媽， 也適合跟我一樣初期懷孕卻流掉的未來媽媽， 一樣都得乖乖坐好月子，未來身體才會好， 對於 ......
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