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![外丹功簡介 - 沒有標題]()
www.syes.chc.edu.tw第一式：預備式 本節 功能調和呼吸，促進全身氣血通達，心情寬闊，精神抖擻。上肢患風濕病，以先天氣在患處柔動，逼出寒氣，風濕病自然會好。 第二式：面東龜息吐納功 本節 ...瀏覽：818 -
![五十年的內丹功效益]()
www.google.com.tw個人在五十年前就從一位師長那裡，學到當時很盛行的內丹功，說內丹功好像很有 功夫的味道，其實說白些這只是一種保護內臟的深呼吸罷了！現代有很多外丹功或元 ...瀏覽：828
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日期：2025-05-18
勤練外丹功十二式的關鍵功效(一) 7 第一式預備式:改善雙手的風濕病。 第二式面東
龜息吐納功 :培養丹田氣。 第三式蹲身甩手百壽功:常練可通任督兩脈，且可改善腰酸
......
瀏覽：1191
日期：2025-05-23
2010年11月5日 ... 外丹功神奇功效的驗證及推理─ 1990 外丹功是以功架及練法─功法，來啟動身體的
先天氣，配合十二功架，使之鍛鍊身體四肢，透過血管、筋脈、 ......
瀏覽：1081
日期：2025-05-23
由於外丹功是國內少數幾個被納入科學實證研究的傳統健身活動之一， 加上練習
人口眾多， 健身功效易得。 因此， 各地學員莫不希望大師福壽康泰， 以便有幸獲一代
......
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日期：2025-05-21
目的﹕本研究旨在探討中老年人修練外丹功之十二經脈生物能量實質功效性及對
人體生理的影響，方法﹕以穴檢儀、良導絡系統為研究工具，針對17名修練外丹功的
受 ......
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日期：2025-05-24
清晨時分，在公園樹下總可看到一群人架起弓步或雙手甩啊甩的，分別練起太極拳和
外丹功。根據台北榮總一項調查發現，勤練這些功法對中老年人的自律神經活性， ......
瀏覽：1224
日期：2025-05-19
2008年9月7日 ... 以上外丹功的「自療功效」當然以「文煉沐浴」功效最大，其他如「武火強煉」加「意念導
引」的練功狀態，所獲得的功效最差； 但仍比其他的保健功夫 ......
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日期：2025-05-18
2011年6月8日 - 4 分鐘 - 上傳者：Riker Kao
外內丹功研修中心(http://www.tankung.com) 的宗旨以賡續外內丹功世界宗師張志通 大師的遺志，將外丹功的活動及先天氣，傳 ......
瀏覽：1123
日期：2025-05-19
外丹功神奇功效的驗證及推理─ 1990. 外丹功是以功架及練法─功法，來啟動身體
的先天氣，配合十二功架，使之鍛鍊身體四肢，透過血管、筋脈、神經組織活動，沐養
......
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