search:姿式跑法相關網頁資料

      • www.sportsnote.com.tw
        去 (2012) 年底,我們請跑友一起來推薦令他們收穫豐富的跑步相關書籍,其中得票數遠勝他者的,即為探討姿勢跑法理論的這本《跑步,該怎麼跑?》。出版時間距今已有好一段時間,不過它所掀起的跑姿討論,直到現在都不曾停歇...
        瀏覽:380
      • www.books.com.tw
        跑步,該怎麼跑:實戰操練手冊(附DVD) ... 前言 自我學習姿勢跑法 身為一位教練,經常得和選手在場上全力練習,但無法顧及到每個想學「姿勢跑法」的人,讓我很遺憾。
        瀏覽:431
    瀏覽:1248
    日期:2024-05-28
    驚人的超慢跑瘦身法:「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「法人團購」。 退換貨說明...
    瀏覽:1320
    日期:2024-05-24
    感謝國峰教練大方與大家分享 跑步的寶貴知識, 國峰教練上課不拖泥帶水, 內容精采, 超讚的一堂課...
    瀏覽:1349
    日期:2024-05-25
    跑、跳、走到100歲!骨科名醫韓偉私房關節養護術 ... 內容簡介 內容簡介 年輕存骨本,老年養關節! 關節不好,人就老!你的關節保固不能等! 擺脫關節卡卡、骨頭鬆鬆有新招,...
    瀏覽:717
    日期:2024-05-27
    2013年6月3日 - 7 分鐘 - 上傳者:tubyhakka 感謝國峰教練大方與大家分享跑步的寶貴知識, 國峰教練上課不 ... 不會,姿勢跑法是 吃肌肉,就是要解決腳部受傷的問題,但前提 ......
    瀏覽:306
    日期:2024-05-24
    但「跑步,要怎麼跑」一書卻要我們重新學習跑步姿勢? 是什麼樣的情況下會用腳跟 著地的跑法?...
    瀏覽:384
    日期:2024-05-24
    在優酷看到的,挺不錯的,所以上傳來和大家分享!希朢對於大家有幫助!...
    瀏覽:1348
    日期:2024-05-27
    三重馬拉松委員會....主任委員.. 周進福...0910-443660..02-29868121..... 網頁管理: 陳金哲 jjtw.chen@msa.hinet.net ... 「跑者廣場」之「馬拉松普查」 百馬俱樂部 勇腳超過500人 2014年12月24日 04:09 曾文祺/專題報導 台灣人愛跑,集百馬的熱潮還轟動全球跑者 ......
    瀏覽:1014
    日期:2024-05-25
    速度訓練法--馬克操 很多人認為只要進行重量訓練和大量的跑步訓練就可以增進速度,沒錯,是可以,不過如果你的 ......