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日期：2024-04-17
生產 臨盆準備 〉 知識寶庫 〉 懷孕大肚婆小幫手 我要生了！待產包內容大公開 媽媽寶寶雜誌 / / 2013.12.16 即將臨盆的準媽咪，千萬別忘了準備待產用品！仔細查詢資料、詢問專業的醫護人員和有經驗的媽媽，有關待產和產後的過程，需要使用到哪些用品 ......
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日期：2024-04-13
孕婦應適當補充卵磷脂 April 13, 2008 坐月子資訊, 產後護理調養, 懷孕, 懷孕保養 坐月子 人體腦細胞約有150億個，其中70%早在母體就已形成，為促進胎兒腦細胞能健康發育，孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。...
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日期：2024-04-17
在談產後月經之前，要先認識陰道出血，其理由很多種，但不是每一次都叫月經；當然月經也是一種陰道出血，但陰道出血的原因還包括兩次月經間的排卵性出血，及子宮功能不良引起的出血等。內文將提及的惡露，也是一種陰道出血。...
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日期：2024-04-11
產後身材變樣了嗎 ----該如何吃才能減肥呢？ 黃耆茯苓雞湯 醋拌蓮藕 橄欖燉雞 烤鮭魚 香菇魚片粥 泰式涼伴花枝 健康豆腐 蘿蔔鮮蝦 九層塔炒牡蠣 哈密瓜盅 清蒸茄段 涼拌海帶芽 水果優格...
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日期：2024-04-18
2013年8月25日 - ... 產婦食用的，到底有哪些呢？今天就讓小編帶您一同來看看產後滋補的飲食禁忌與須知。...
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日期：2024-04-18
2012年10月22日 - 產婦由於在生產過程中消耗大量的能量，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，並且馬上又要哺乳嬰兒，所以對產婦進行適當的營養補充是極為 ......
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日期：2024-04-14
2008年3月12日 - 您其實可以試著自己做, 養生藥膳專家，著有「郭老師養生月子餐」等60餘本養生專書 名廚／郭月英坐月子新觀 1‧拒用豬肝與腰花：不只瘦肉精，抗生素或 ......
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日期：2024-04-11
孕婦一週食譜: 週一 早餐:饅頭2個、香菇雞絲粥1碗、西紅柿炒雞蛋、肉絲炒榨菜、香蕉1個 中餐:米飯在現實生活中,許多愛美如命女性,往往靠減少飲食來實現減肥, ......
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