search:快速睡眠法相關網頁資料

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    日期:2025-06-07
    驚人的4小時 快速睡眠法:讓你迅速恢復體力,4時間快眠法,作者:高田明和,出版社:漢宇國際,ISBN:9789862283509 ... 序/導讀 《驚人的4小時 ......
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    日期:2025-06-03
    快速 睡眠法 在催眠術中這是一種利用人的自然睡眠進行催眠的方法。具體作法是,在被催眠者處於自然睡眠時,催眠師用撫下法,從被催眠者的頭部以至胸部輕輕地進行10餘次撫摸動作然 ......
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    日期:2025-06-04
    快速進入深度睡眠的方法,失眠是件很難受的事,不僅影響失眠患者第二天的精神,更重要的是影響患者的身體健康。很多失眠患者存在入睡睏難的問題,那麼怎樣讓自己更容易進入 ......
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    日期:2025-06-06
    內容簡介 睡眠專家 高田明和博士 最新提倡 4小時 快速睡眠法 ......
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    日期:2025-06-03
    168幼福童書網-童書、繪本、教具、玩具、兒歌童謠CD、DVD 本月兒童新書 本月暢銷新書 暢銷排行榜 本週特價品 回頭書+出清商品 0~3歲童書 4~6歲童書 7~13歲童書 ......
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    日期:2025-06-08
    168幼福童書網-童書、繪本、教具、玩具、兒歌童謠CD、DVD ... A40156 驚人的4小時 快速睡眠法:讓你迅速恢復體力 睡眠專家 ......
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    日期:2025-06-06
    快速動眼 → → → ... 而三小時 睡眠法 的重點,就在提升前兩個循環的睡眠效率,節省後面不必要的時間 然後在兩個循環結束之後,在淺眠期或入睡期醒來,減輕醒來時身體和精神的負擔 ......
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    日期:2025-06-01
    驚人的4小時 快速睡眠法,讓你迅速恢復體力 - 優質睡眠, 高田明和, 9789862283509 ... ......