search:情緒管理相關網頁資料

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        如何管理自己的情緒 到底怎麼樣察覺情緒、控制情緒呢?以下提供幾個情緒管理的方法給各位參考。 第一、體察自己的情緒。也就是,時時提醒自己注意:「我現在的情緒是什麼?」例如:當你因為朋友約會遲到而對他冷言冷語,問問自己 ...
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        情緒管理( Emotion Management)情緒管理(Emotion Management)就是善於掌握自我,善於調製合體調節情緒,對生活中矛盾和事件引起的反應能適可而止的排解,能以樂觀的態度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態。
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    日期:2024-04-23
    歡迎到情緒管理首頁 Emotions Management 是考驗每個人在IQ以外的自我管理能力。也是一種個人修養的表現,國家整體的國民所表現的情緒管理能力,又可以看出社會的人文素養的表現。 有沒有關係呢?...
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    日期:2024-04-22
    雖然企業有許多管理部門,但是對於EQ管理,情緒智商,情緒管理,情緒管理訓練課程了解仍有欠缺,因此藉由佳威企管管理顧問協助做好企業管理運作...
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    日期:2024-04-27
    高旭繁 2007/11/28 @ HFU TA為何需要情緒管理? TA吃力不討好? TA是夾心餅乾? TA是溝通橋樑? 視危機為轉機 你不能.....,但你可以..... 你不能左右天氣;但你可以改變心情! 你不能改變容貌;但你可以展現笑容!...
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    日期:2024-04-28
    雖然企業有許多管理部門,但是對於情緒管理訓練,情緒管理,情緒管理課程,情緒管理改善訓練課程了解仍有欠缺,因此藉由佳威企管管理顧問協助做好企業管理運作...
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    日期:2024-04-27
    銘傳大學 萬同軒 情緒管理 5/36 EQ vs. IQ 高EQ 高IQ ‧社交能力佳、外向且愉快 ‧不易陷入恐懼或憂思 ‧對人對事容易投入 ‧能直接且適度地表達感受 ‧善於調適壓力 ‧知識的巨人,生活的白癡 ‧具廣泛的智識興趣與能力...
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    日期:2024-04-27
    人難免有情緒的起伏,與其期待外在環境改變,倒不如試著改變自己的心。隨時隨地將身心放輕鬆,不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾,才能做好情緒管理。 「《做好情緒管理》-將情緒物歸原主」影片播放!...
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    日期:2024-04-28
    情緒管理(Emotion Management)是指學習著瞭解自己的生理、心理狀態,並且接納自己,然後透過適當的方法來表達,但絕對不是用壓抑或控制情緒,因為這樣無法真正了解自己的內在,不能作為情緒的主人。...