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![經營管理的電影製片- 數位閱讀- 中國文化大學推廣教育部]()
future.sce.pccu.edu.tw文／謝育貞、攝影／蕭永生. 製片就是一個管理者、經理人，資深製片葉如芬給製片 工作下了一個斬釘截鐵的定義，這是一個幕後推手的工作，最重要的工作內容，就是 ...瀏覽：1239 -
![Read for Joy: 提升意志力（注意力、專注力）、控制衝動、減輕壓力、幫助 ...]()
readforjoy.blogspot.com2012年9月5日 ... 神經科學家發現，當你要大腦進行冥想時，大腦不只會更擅長冥想，還能進一步強化 許多自制技巧，提升注意力、專注力，還有管理壓力、控制衝動， ...瀏覽：739
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日期：2024-04-25
意志力（Willpower）意志是指人自覺地確定目的，並根據目的調節支配自身的行動， 剋服困難， ... 意志力訓練手冊 161頁; 成功的基礎-----意志力的培養 3頁; 意志力訓練——用哈德克訓練法則 ......
![樂活心理學: [書摘] 輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_27.jpeg)
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日期：2024-04-30
[書摘] 輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課(自控力) ... 光看到影片中
這位美麗的作者，把書讀完的意志力就增加不少! 她擁有史丹佛心理博士學位、在史 ......
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日期：2024-04-26
我只要照著別人的方法去做就行了。」 你必須在那件事上，竭力發揮你的才智、 見解、 能力、天才、智慧、獨創力， 才容易讓自已與眾不同。 意志力，想像自已在攀爬 ......
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日期：2024-04-29
2013年4月8日 - 安斯立（George Ainslie）提出一種強化意志力的方法：明確的界線（bright line），簡單、明確、沒有灰色地帶的規則，讓你能夠清楚知道自己現在的位置 ......
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日期：2024-04-29
2013年11月5日 - 關於意志力的實驗，最著名的一定是Walter Mischel曾經做過的棉花糖實驗； ... 沒有科學根據，但卻是我親身所體驗的方法，讓大家練習鍛鍊意志力。...
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日期：2024-04-29
2013年7月13日 - 意志力很重要大家都知道，通常我們會說成功減重的人很有意志力，天天晨起 ... 詳細的方法是每人都需先測量最大握力(可以持續握緊3秒鐘的最大值)，先 ... 者遵循減重計畫去改變飲食、活動，日後將再介紹其他意志力訓練的研究。...
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日期：2024-04-27
2013年5月22日 - 而Angela Lee Duckworth正是希望能利用Carol Dweck所提到的「成長型思維模式」（growth mindset）來成為大家在意志力訓練上的助力，讓我們在 ......
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日期：2024-04-29
2013年4月12日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「意志力訓練：聚沙成塔的持續力，將紀律變成習慣」。 推薦給⋯◯容易分心，屈服於誘惑之下。◯受到干擾停頓後，很難重振 ......
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