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![請問手臂肌肉拉傷一段時間了,那是儘量要動手臂還是儘量不要動手 - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com請問手臂肌肉拉傷一段時間了,那是儘量要動手臂還是儘量不要動手臂,會好比較快呢?另外聽說熱敷會有幫助,這是什原因呢?瀏覽：1483 -
![兩年前肌肉拉傷發炎, 到現在都沒好 (第1頁) - 健康與養生 - Mobile01]()
ri.search.yahoo.com先在此說聲抱歉 文章很長 我在國外讀書 兩年前在去軍營受訓 拉單槓 過一堆障礙之類的 當時不常運動 手臂因為一下子突然太多激烈活動 導致拉傷發炎 (當時不知 只是以為肌肉疲勞而已) 因為在國外 等了四個月 在2007年暑假回台灣才去治療瀏覽：335
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