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![mym99便當的熱量!!驚~~~ - yam天空部落]()
blog.yam.com以下我們簡單來估算一下市售便當的熱量： 1排骨便當：一般的便當盒盛裝的白飯，約莫有一碗到一碗半的量。無論是超商的便當或是自助餐更或是一般直接盛裝完畢的便當。而一碗到一碗半的熱量約280～420大卡。瀏覽：888 -
![食物熱量表(一)飯食類 - 漫星語誌 - PChome 個人新聞台]()
mypaper.pchome.com.tw外食餐點熱量一覽表(一)-飯食類品名份量熱量/千卡碳水化合物g蛋白質g脂肪g鈉含量g總匯披薩炸豬排餐滷豬腳飯滷排骨飯炸雞腿飯燉牛肉飯控肉便當滷雞腿飯烤雞腿飯三寶便當燒鴨便當黑椒牛肉牛腩便當烤鰻便當炸蝦便當漢堡套餐叉燒便當三鮮燴飯蜜汁 ...瀏覽：977
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日期：2025-04-23
食全食品有限公司:旗下系統〝食全池上便當系列 〝食全食品商品系列 食全食品業務啟航~~~公司不只製作便當食材與研發商品 ... 分店門市地址: 總 店：新北市中和區建八路122號 訂購 電話：(02)2222-7755 林森店：台北市中正區林森南路4-2號 ......
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日期：2025-04-23
2013年5月20日 ... 《蘋果》實測20款人氣便當，發現全數便當熱量都超過女性午晚餐建議需求。 ... 為
了解市售便當是否營養均衡，《蘋果》選定台鐵、悟饕、池上木片、鬍鬚 ......
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日期：2025-04-25
中和,永和,便當料理外送專賣 ... 使用台東池上米，木盒包裝，口感加分。好吃不發胖，低熱量高營養，健康滿足新選擇。18種菜色口味任君選擇。...
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日期：2025-04-24
了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能碰、哪些東西多食無害，讓你一次看透 ... 熱量:123大卡單位:100g ... 滷雞腿便當....
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日期：2025-04-29
雞腿便當：一隻炸的大腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明一算，一個大腿的便當熱量可 ......
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日期：2025-04-27
檢驗結果顯示，熱量最低的全家燒烤雞腿排便當為623大卡，熱量最高為池上木片雞腿便當1006大卡，全數都超過女性600大卡需求，15件樣本熱量 ......
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日期：2025-04-23
皮蛋瘦肉粥熱量：323.5kcal ◎牛肉粥熱量：333.5kcal ◎虱目魚粥200~220大卡 ◎蛋炒飯1份：682卡 ◎雞肉飯322 大卡 【外賣便當熱量】 ◎排骨飯1份880 炸排骨飯1 ......
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日期：2025-04-29
2006年5月5日 - 蛋炒飯, 1份, 682, 糖醋排骨飯, 1份, 681. 三寶便當, 1份, 640, 炸鱈魚排飯, 1份, 550. 海鮮燴飯, 1份, 666, 黑胡椒豬柳飯, 1份, 768. 清蒸雞飯, 1份, 787 ......
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