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![減肥島物語: 深蹲運動的正確姿勢 - yam天空部落]()
blog.yam.comSquats(深蹲運動)，是非常有助於腿部及臀部肌肉力量的訓練，腿部及臀部肌肉的加強，有助於下半身關節的穩定。腿部是人非常重要的器官，影響一個人的心動力及健康，有二句 ...瀏覽：545 -
![寶寶幾歲開始學會走路？學走路該注意的事 - 辰星舒適無壓の空間 - udn部落格]()
blog.udn.com當寶寶搖搖晃晃踏出第一步的時候，也是他人生歷程中的一大步，父母往往既期待又緊張。在學習走路的過程中，只要父母在幾個方面多加注意，一般不會出現什麼問題。 學走路是一種很自然的過程。隨著寶寶肢體運動能力的...瀏覽：695
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日期：2025-05-07
走路時，上半身依照正確的站立姿勢，讓雙臂自然下垂擺動。走路時腳跟先著地、腳掌
後著地，兩腳膝蓋平行即可，不用刻意走一直線或讓膝蓋碰觸到，並留意不要踮 ......
瀏覽：436
日期：2025-05-13
你會走路嗎？我並不是揶揄你，但你有留意每個人的步姿卻有不同，到底誰對誰錯呢
？今日讓我們重新學習正確的走路方法，看看你有沒有走錯路？...
瀏覽：531
日期：2025-05-12
2014年1月9日 - 4 分鐘 - 上傳者：ji shi
时尚高端时尚时尚风云时尚潮流时尚生活时尚界时尚中国时尚英文时尚起义时尚王 时尚买手....
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日期：2025-05-10
2014年7月8日 - 1 分鐘 - 上傳者：中視新聞
從鞋底磨損狀況，就能看出自己的身體病變。因為走路姿勢不同，導致鞋底麼損狀況 也有差異，正常的磨損狀態應該是在腳後跟"偏外側"，如 ......
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日期：2025-05-10
2014年7月14日 ... 也有一部分原因是因為發力不正確，走路姿勢像上樓梯一樣，膝蓋打彎大腿小腿沒有
伸直。這種姿勢小腿受力大，時間長了也會導致腿部肌肉過於 ......
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日期：2025-05-12
2013年10月24日 ... 咦？走路姿勢也會影響到腿部曲線嗎？」 沒錯，除非先天不良，否則大多數腿部變形
，都是因為「姿勢」不正確，長期下來易導致骨盆歪斜，連帶使肌肉 ......
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日期：2025-05-09
走”出挺拔好身材正確走路姿勢詳細圖解使肩膀與地板平行，挺胸收腹，注意
不要駝背彎腰的，要使身體重心儘量上移。 向前踏步時，腳尖和膝蓋都要朝著前方， ......
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日期：2025-05-07
2011年9月12日 - 1 分鐘
日本萝莉教你正确的走路姿势日本萝莉教你正确的走路姿势....
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