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![食物熱量 - 實用查詢]()
tw.18dao.net食物熱量欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供超過100種食物列表，包括主食、水果、蔬菜、肉類、魚類等，每種食物標明種類、單位、重量、熱量，並根據不同的 ...瀏覽：1032 -
![樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ...瀏覽：1094
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日期：2025-05-13
熱量(卡) 白米飯 1碗 205 225 意大利肉醬麵 1份 248 330 白吐司 1片 25 75 全麥吐司 1片 25 65 花生醬 ... 茶葉蛋 1 個 50 132 滷蛋 1個 50 186 皮蛋 1個 70 145 鹹鴨蛋 1個 70 176 Top 豆奶類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡 ......
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日期：2025-05-12
剝開蛋殼，這顆水煮茶葉蛋, 想減肥的人，總是把她當作果腹聖品。但是，裡頭的蛋黃，可是藏著恐怖的高熱量 ... 最近發現一顆蛋有135卡...真是妖壽高阿!!! 話說 ......
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日期：2025-05-07
台灣人愛吃蛋，平均一年可以吃掉67億顆雞蛋，而蛋的煮法關係到保留了多少營養價值，越複雜的烹調，營養流失會越多，另外吃沒有煮熟的蛋，還可能造成掉髮問題。(水煮蛋,蛋 ......
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日期：2025-05-11
honghong: 你試用辛夷花,蒼耳子,北茋,防風,白朮各3錢,葱白3條,5碗水煮成2碗,葱白後下,連服3劑,有助止鼻水.細仔都可以飲.蘇葉糖薑茶對受了風寒者適合.流鼻水,鼻塞可加3錢辛夷花 ......
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日期：2025-05-07
正確吃蛋才營養 蛋，自古就被視為營養補給的最佳來源，但現代人飲食不節，膽固醇值上升，醫師、營養師會告誡大家：「蛋不要吃太多！」在營養需求與高膽固醇危機之間，怎麼吃蛋才正確？ 企畫．文／陳淑卿...
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日期：2025-05-08
某天,我去接一位素未謀面的網友外出約會. 我搭電梯到了12樓,忐忑不安的敲敲女孩的門. 開門的女孩果然如她自己所說的美麗迷人.我馬上就好 她告訴我. 你何不先和小白玩玩?他會很多把戲,不但會打滾,還會握手,坐下, ..more>>...
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日期：2025-05-13
中醫認為黑豆有活血,利水,袪風,解毒,滋陰補血,安神,明目,益肝腎之陰的好處. 黑豆最補益之處在豆衣,有養血疏風,强壯腰膝,消水腫等功效. 而桑寄生雖然是價廉的中藥,但它有補肝腎,强筋骨,袪風濕,養顏,安胎等功效,配合補脾益血的紅棗,及有養 ......
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日期：2025-05-13
飲食禁忌解密 茶葉煮蛋沒關係 吳映蓉 營養師 網路近來流傳「十二種有毒的家常菜」，指紅白蘿蔔不可隨意混搭、茶葉不宜煮蛋，否則可能隱含危機。果真如此嗎？...
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