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![減肥食譜,日本料理食譜-媽媽的味道最棒! 馬鈴薯燉肉” - MASAの料理ABC]()
www.masa.tw在家裡,可以做什麼好吃的呢? 日本人廚師想要跟您分享. 簡單做法的 減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!! ... 減肥食譜,日本家庭料理食譜-媽媽的味道最棒! 馬鈴薯燉肉的材料*材料分類 肉類,菜類 馬鈴薯—500g 紅蘿蔔—100g瀏覽：479
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日期：2025-10-19
... 資料^^減肥適吃阿 真好 昨晚去家樂福買了一小袋馬鈴薯 昨晚一粒 剛剛一粒我的做法是水煮馬鈴薯水一鍋 加入一點點鹽巴 ... 馬鈴薯的營養成分 熱量77千卡、水分79.9克、蛋白質2.3克、脂肪0.1克、碳水化合物16.6 ......
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日期：2025-10-18
Taiwan temple 台灣寺廟新北市八里淡水蘆洲五股 ... 硒是一種非金屬化學元素，是人體必需的七大營養素之一，在人體內儘管含量很少，但是對於人體的營養和功能卻具有很大的影響，被國內外硒學會專家學者稱為： 生命的火種 長壽元素 抗癌之王 ......
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日期：2025-10-21
通常 麥茶的製成是將大麥焙煎後，再磨成粉末，加溫熱水沖泡而成的飲料。 麥茶是大麥的再製品，不含 咖啡因 ......
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日期：2025-10-23
#1 喵喵絮 於 2012/02/17 23:56 前幾天看到某人的料理方式也有說到冷凍法 他說的是把米冰冷凍再拿出來煮粥會更軟爛!!! 喵喵絮 好棒的點子,筆記下來!! 如果米可以,薏仁小米應該也可以以此類推!下次來試試看!!...
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日期：2025-10-17
不要搬出一大堆東西來只為了煮一杯。所以，我最常選擇的一種方法就是：濾壓壺 ... 粉量 / 水量 的比例 要對。 2. 水的溫度要介於85度到95度之間。 3. 粉的粗細與你浸泡時間多久有關係，沒有比較好或比較不好 ......
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日期：2025-10-22
馬鈴薯沙拉是很常見的一道小菜，小廚娘發現很多人都還蠻喜歡的，其實它的作法非常簡單，只是有幾個小技巧，稍微注意一下你也可以做出像外面賣的一樣好吃呢～。 馬鈴薯沙拉因為太簡單了，所以小廚娘沒有把作法一...
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日期：2025-10-21
本專題介紹：海帶怎麼一煑就爛？怎樣煑海帶湯？海帶要煑多久？綠豆海帶怎麼煑？怎樣煑海帶能快速煑軟？怎麼煑海帶才好吃? 海帶怎麼泡可以煑軟？海帶煑得爛的小竅門等。...
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日期：2025-10-19
您好，一般我們是建議用清蒸方法料理帝王蟹，因為水煮會流失些許鮮味，但也不是不可以啦！ 若以2kg帝王蟹來說，因身體的殼比較厚大約蒸13~15分鍾，腳大約蒸7~8分鍾即可 也可以參考網站內→美味食記→鮮魚男diy五星級活帝王蟹一蟹3吃的吃法及處理 ......
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