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日期:2024-09-16
十年來偶爾想到就吃,少至僅瘦0.9kg,多可瘦至3.5kg, 吃完如果有瘦一點就會去吃buffet慶祝一番,繼續 ......
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日期:2024-09-14
2014年1月16日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「減肥也要吃點心!10種高蛋白零食」。 蛋白質是人體必需
的營養素,根據美國 ......
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日期:2024-09-19
2014年4月2日 ... 榮總三日減肥食譜. Day 3 早餐:黑咖啡或茶一杯、蘋果一顆、低脂起司一片、鹹餅乾
一片. 午餐:黑咖啡或茶 ......
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日期:2024-09-14
這2張約90多公斤 減肥初期(7/1-8/31): 早餐:黑咖啡300-350cc.烤花生土司.茶葉蛋或 水煮蛋.水果1個 ......
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日期:2024-09-16
用工具 _量身訂做 瘦身 計畫 來討論 _最夯纖體保健話題 內文 暱稱 RE: 瘦身日誌【低卡小食~寒天涼糕 ... 另外也用買的 ......
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日期:2024-09-18
2008-06-22 20:41:05 補充 我要的是-1.我的菜單有沒有問題 若不對稍微改一下 是稍微改!不是全改~~ 2.我想知道鮮奶薏仁多少卡 當晚餐行不行的通 3.玉米 ......
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日期:2024-09-18
明日來份美味早餐補充精力吧!微嗆中又帶點鮮甜的洋蔥,搭配清爽的 水煮鮪魚 ... 將洋蔥洗淨切成丁;打開 ......
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日期:2024-09-19
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