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www.google.com.tw2013年4月23日 ... 想游泳減肥游泳前後可吃些什麼夏天一到，許多對自己身材不滿意的人，都想利用 游泳來達到減肥的 .... Q：要用游泳減肥法,我一個禮拜要游幾次？瀏覽：1047
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2013年6月24日 ... 要想達到游泳減肥的效果，最好是在池裡能持續地游半個小時以上，才有效果；許多
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游泳時身體直接浸泡在水中，水不僅阻力大，而且導熱性能也非常好，散熱速度快，
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