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日期：2024-05-04
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日期：2024-05-08
說到熱量嘛,其實跟作法與重量有關係,就是說炸的比烤的高熱量,還有抹的醬汁和
烹調過程用油多不多,也與熱量息息相關,另外雞腿有多大支,大的當然熱量高,不過也
......
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日期：2024-05-11
2013年8月18日 ... 去皮雞胸肉、雞里肌等部位油脂較少、熱量較低，肉質柔軟清淡，只要簡單灑點香料鹽
調味，送入烤箱就是 ......
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日期：2024-05-07
一休的人生，從小到大，最愛吃的就是雞腿了！ 以前國中生不是都會有那種小本本，裡面除了寫姓名，興趣之外，一定還會有一項是要寫你最喜歡吃的東西，我從小到大喜歡吃的東西換來換去，但只有一樣我一定不會變，就是...
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日期：2024-05-08
2015年1月29日 ... 如果你吃的是一般夜市或市場賣的帶皮炸雞腿，熱量就大約一支在400卡上下， ... 一
支棒棒腿的皮約有50~60卡的熱量，一支帶皮雞腿熱量約200卡， ......
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日期：2024-05-07
2005年3月1日 ... ... 燙菠菜（200克50卡）、八分碗滿糙米飯（210卡）配烤棒棒腿一隻（140卡），同樣約
400卡，後者卻更營養。...
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日期：2024-05-04
2014年9月4日 ... 小烤箱上菜花椒烤棒棒腿 ... 用花椒去醃漬去骨雞腿或棒棒腿，冰箱裏醃個幾天，很像
傳統 ... 而且傳統的風雞都是用蒸的，而醃漬後的雞腿烤過後，皮又薄又脆，非但沒有
油炸的熱量高，還會把 ......
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日期：2024-05-05
2014年9月4日 ... 小烤箱上菜花椒烤棒棒雞腿 ... 用花椒去醃漬去骨雞腿或棒棒腿，是我個人蠻喜歡的
口味，在 ... 而且傳統的風雞都是用蒸的，而醃漬後的雞腿烤過後，皮又薄又脆，非但
沒有油炸的熱量高，還會 ......
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