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![手搖杯飲料熱量大揭密 - iFit 愛瘦身]()
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![手搖杯飲料熱量大拆解(減肥,熱量,珍珠奶茶,鮮奶茶) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業周刊]()
www.businessweekly.com.tw人生總會面臨不同的抉擇時刻，繼續念書？還是工作？去哪裡念書？換不換工作？華語歌手Hebe田馥甄分享自己面對人生抉擇難題時的心境，勇敢做決定，勇敢的負責。同時也鼓勵年輕歌迷與讀者「用心做平凡事 用平常心做不?瀏覽：1169
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日期：2024-05-27
... 全糖 奶茶，成份約為奶精30cc、47g糖量，因此 熱量為奶精30*40加上糖份47*4，約等於300大卡。 早餐店奶茶 ......
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日期：2024-05-24
2014年7月21日 ... 加料等於加熱量，營養師提醒，不少人偏愛Q彈口感，喝手搖杯雖選了半糖、無糖茶類
，仍加珍珠、粉圓、布丁等，熱量依舊破表。（圖為檔案照片）....
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日期：2024-05-28
2014年7月21日 ... 且飲料中若添加珍珠、粉圓和布丁等配料，加料等於加熱量，更增加肥胖風險。 ...
林淑姬說，以一杯700毫升的半糖珍珠奶茶為例，熱量就有550大卡， ......
![[心得] 珍珠奶茶熱量高...推薦改喝50嵐的紅茶拿鐵+波霸 - 看板 Drink - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_50.jpeg)
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日期：2024-05-30
喔喔~本來只是想推薦一下紅拿+波霸很好喝 也會比普通波霸奶 熱量低 可以改喝看看 怎麼好像有點QQ...._. 關於50嵐 ......
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日期：2024-05-25
一杯半糖50嵐ㄉ500CC珍珠奶茶熱量多少ㄋ??瘋狂熱愛50嵐又胖怕ㄉ我真ㄉ是很苦惱~~~ ... 我自己是一個茶舖的小老闆,就以我的經驗和觀察,茶葉及泡法,佔極大要素, 而我目前所配合的 茶葉商真的很不錯,值的推薦給大家...
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日期：2024-05-27
... 在飲料中添加粉圓、布丁已司空見慣，營養師指出，若沒有減半使用糖、奶，以一杯700cc的珍珠奶茶為例，熱量就相當於一 ... 珍珠奶茶等都屬於嗜好性飲料，一天飲用量不建議超過一杯，營養室比較也發現，如果選擇半糖或是半奶，都能將熱量 ......
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日期：2024-05-26
夏季溫度持續飆升，冰涼的飲料成為消暑的一大選擇，人們誤以為這能解渴，不會增加太多熱量，當飲料一杯接一杯，高熱量也同樣喝下肚。台安醫院營養師林淑姬表示，含糖飲料隱藏肥胖危機，光是一杯半糖珍珠奶茶就高達550大卡，要想以運動 ......
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