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![如何計算理想體重和熱量需求]()
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日期：2025-05-01
請輸入身高體重可以計算出BMI(身體質量指數)、IBW(理想體重計算)和ABW(調整 ...
例如：一個55公斤的人，身高是167公分， 則BMI為 ... 兒童及青少年BMI值對照表....
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日期：2025-04-29
在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算， ... 男性： （
身高cm－80）×70﹪＝標準體重女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重. 性別：. 男,
女 ... 的不良效果。 依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想：
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日期：2025-04-27
BMI線上計算( 免費)：這是一個身高體重比的計算值，主要用於 統計衡量身體質量
標準，通常用以分析比較體重和不同身高計算 出的平均值及其標準差值所形成的
身材 ......
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日期：2025-05-01
BMI數值並不單單適用於成年人。對於成長中的兒童，我們亦可利用他們的BMI值來
推算他們是否超重。以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人，但他們的過重及過輕 ......
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日期：2025-04-30
世界衛生組織計算標準體重之方法: 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重女性： （
身高cm－70）×60﹪＝標準體重. 性別：. 男, 女. 我的身高： 公分. 我的標準體重： 公斤....
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日期：2025-05-01
理想體重：, 公斤. 理想體重範圍：, 公斤. 您的體重是理想體重的百分之 目前的體重
狀態：. 建議熱量：, 大卡. 給您的建議：. 身高、體重、理想體重與熱量需求間的關係 ......
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日期：2025-04-26
... 從飲食著手 | 適當的運動 | 回衛教資訊]. 如何計算您的理想體重. 1. 理想體重(公斤)
= 22×身高2(公尺). 2. BMI(Body Mass Index)身體質量數= 體重(公斤)/身高2(公尺) ......
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日期：2025-04-30
理想體重（Ideal body weight；IBW）算法如下：. ◇ 算法（一）：. 身高(公尺) × 身高(公尺
) × 22 ± 10%. ※ 此公式僅適用於成年人(不論男女). ◇ 算法（二）：. 男性( 身高– 80 )
......
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