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![熱敷 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com熱敷是一種物理治療方式，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可協助吸收汗水及減低灼傷的機會)，直接敷治患處，每天二至三次，每次至二十分鐘。 熱敷療法在軟組織損傷 疾病的治療中佔有重要的位置。瀏覽：538 -
![冰敷還是熱敷?]()
painless.idv.tw回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...瀏覽：607
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日期：2025-12-01
瘀血之處理 Q: 為甚麼會淤血? A: 當血管璧受傷，血液流出血管外，聚集在皮下淤血於是形成。 Q: 為什麼瘀血範圍變大? A: 因為皮下組織稀鬆，血液散開，故呈現淤血擴散現象。 Q: 捐血為什麼會發生瘀青情形?...
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日期：2025-11-30
2007年7月5日 ... 夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷的機率也增加了，除了扭傷之外，吃蘿蔔乾、女性
穿高跟鞋拐到腳、肌肉拉傷等，處理原則都一樣。首先要讓患部 ......
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日期：2025-12-03
我男友因車禍已經20天了他的小腿內側和腳裸都瘀青然後會抽痛所以搞 ... 您說:
醫生看了也說正常.... 是有做抽血檢驗嗎? 並非危言聳聽, 不過還是希望 ......
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日期：2025-12-03
冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低，藉此達到
... 許多教科書以時間作為給予冰敷或熱敷的依據，例如：受傷二十四小時內用冰 ......
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日期：2025-12-03
對於 瘀血的處理，如進行 熱敷 需於受傷後多久方可進行？ 可否搓揉 瘀血使其散開？塗抹何？藥物可有幫助 ... 二、淤血發生後的前三天，以 ......
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日期：2025-12-03
大約十分鐘後，察看不再繼續擴增瘀血現象，則可以給予冰敷減輕病患疼痛、腫脹及
肌肉收縮的不適。在受傷的二十四至三十六小時內，以冰敷十至十五分鐘(最多不要 ......
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日期：2025-11-28
2005年11月23日 ... 大約十分鐘後，察看不再繼續擴增瘀血現象，則可以給予冰敷減輕病患疼痛、腫脹及
肌肉收縮的不適。在受傷的二十四至三十六小時內，以冰敷十至十 ......
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日期：2025-11-29
2014年6月6日 ... 熱敷會讓血管擴張，反而會讓瘀青、腫脹現象變得更嚴重。除了冰敷，如果沒有傷口，
也可考慮使用消除瘀血藥物，幫助減輕瘀青、腫脹，有研究認為， ......
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