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![維他命的迷思]()
www.hantang.com維他命的迷思 (上) ‧ 讀者文摘 2008/03/03 上網用 Google 搜尋英文 vitamin(維他命，或譯維生素)，可以找到五千萬條資料，還有天馬行空的說明。數量之多，幾乎是 Brad Pitt(美國影星布萊德．彼特) 的六倍，而誇張程度也令人咋舌...瀏覽：1222 -
![孕婦補充維生素或是礦物質的迷思]()
www.obsgyn.net秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 吳伯瑜醫師 對現代人來說，每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣，但是對孕婦而言，到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種，相信很多人都不太清楚，市面上 ...瀏覽：1244
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日期：2024-04-15
back to top 國人的維生素A營養狀況 根據衛生署國民營養健康狀況變遷調查1993-1996結果，國人少有嚴重的維生素A缺乏問題。各年齡層的維生素A平均攝取量都可達到建議量的水準。就來源區分，以植物性來源為大宗，約是男性75%與女性85%。...
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日期：2024-04-12
兒童營養不均衡 綜合維他命 1周吃2次 鈣片過量恐長不 今天是兒童節，現在兒童普遍營養過剩，但家長擔心孩子發育不良，會提早補充保健食品。書田診所小兒科醫師陳永綺表示，孩子到了3歲就可以吃些綜合維他命或鈣片，建議劑量1周2次，劑量過多恐怕 ......
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日期：2024-04-13
維生素A過量：具毒性之成分是視網質(retinoids) ，常因服用過量魚肝油或維他命所
引起，其症狀包括皮膚炎或紅腫、頭痛、 .... 維生素C過量：高劑量攝取（1克以上）會....
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日期：2024-04-13
2008年12月5日 ... 抽菸的人由於抽菸會消耗體內大量的維他命C，所以有必要經常補充。 .... 赫伯特〈Dr.
Vicvor Herbert〉指出，過量的維他命C會使血液中含鐵量上升到 ......
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日期：2024-04-15
細胞代謝過程中會產生自由基，自由基會攻擊細胞膜或細胞內各成分膜（如線粒體膜），傷害細胞膜及細胞功能。維生素E分布在這些膜上，接受自由基攻擊而先行氧化， ......
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日期：2024-04-17
維他命E為一重要的抗氧化劑，在人體內會隨著年齡的增加而減少含量，引發衰老、免疫力降低...的發生。然而市場上充斥著400IU(國際單位)、200IU的維他命E，若過量 ......
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日期：2024-04-18
【大紀元6月1日報導】當前台灣民眾出國最愛買維骨力和維他命，也有不少人大量服用，今天有醫師和營養師提醒，若吃錯了維骨力，將會傷腎或不利高血壓患者；另外，如果吃過量的維他命C、E、B6、鈣等，對健康也只有反效果。...
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