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![中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily Nutrient ...]()
www.google.com.tw中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily Nutrient Allowance, RDNA)1993. 成人的營養素建議攝取量. 營養素, 身高, 體重(2), 熱量, 蛋白質(3), 鈣, 磷 ...瀏覽：1004 -
![維生素簡介及建議每日的攝取量@ contentU 人滿意:: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw新聞報導-據統計，美國50歲以上者逾半數缺乏維生素B6。2003年年底衛生署也公布 ，國內高齡者普遍缺乏維生素B6及鎂。 2009年4月政府推動國人飲食指南要全面 ...瀏覽：500
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日期：2025-05-06
發泡錠就跟一般所謂的營養補充品一樣，可以幫助維護我們的健康。有些是含有維生素、礦物質的發泡錠，如維他命C發泡錠等。...
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日期：2025-05-01
小時候您可能就知道缺乏維生素C牙齒會流血，還聽說過維生素C可以防癌，可以
預防感冒。也有許多人知道生素C是屬於水融性維他命，認為多吃也無妨，反正多了 ......
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日期：2025-05-07
維生素又稱維他命，是人類的必須營養之一。 維生素A 並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。在動物中通常是以醇類的方式存在，稱作視黃醇，活性也是最高；但也有一些屬於醛類，稱作視黃醛；另外還有一些屬於酸類，稱作視黃酸。...
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日期：2025-05-02
2013年6月28日 ... 維他命C的觀念、功能、用途完整介紹. ... 許多人已經習慣將日常補充維他命C，有些
人甚至使用高劑量的維他命C〈每日1000mg以上〉作為身體 ... 根據衛生署的建議，
維他命C每天建議攝取量是100mg，這是以預防壞血病等缺乏症為 ......
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日期：2025-05-05
北美飲食攝取參考建議每日至少攝取90毫克，但不要超過每日2公克（每日2000毫克
）。但是其他無法產生維生素C的物種需要攝取建議量的20倍至80倍。而科學家們也 ......
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日期：2025-05-05
根據台灣衛生署的建議，每天建議攝取量（RDA）是60mg，這是以預防壞血病等缺乏
症為考量。美國FDA訂定的「每日維他命Ｃ需求」是65mg，有攝取到這個量以上就不 ......
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日期：2025-05-07
2011年6月22日 ... 同時，有些科學家也發現，維他命C能預防某些癌症，維他命C的攝取量和癌症的發生
成反比。荷蘭一項飲食調查發現，飲食中得來的維他命C，有助於 ......
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