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日期:2025-05-10
細胞代謝過程中會產生自由基,自由基會攻擊細胞膜或細胞內各成分膜(如線粒體膜),傷害細胞膜及細胞功能。維生素E分布在這些膜上,接受自由基攻擊而先行氧化, ......
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日期:2025-05-10
維他命E建議每日攝取量是根據α-生育酚形式而計算出來,因為它是最活躍或最可用
的形式。當時,美國二次全國調查、全國 ......
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日期:2025-05-13
美國學者曾分析維他命E攝取量與死亡率,發現一天攝取超過一百點五毫克的維他命
E,死亡的危險性升高,另外,加拿大的 ......
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日期:2025-05-08
維他命E為一重要的抗氧化劑,在人體內會隨著年齡的增加而減少含量,引發衰老、免疫力降低...的發生。然而市場上充斥著400IU(國際單位)、200IU的維他命E,若過量 ......
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日期:2025-05-07
新聞報導-據統計,美國50歲以上者逾半數缺乏維生素B6。2003年年底衛生署也公布, ... 中老年人的飲食品質優於青少年--青少年人蔬菜、水果、乳品、全穀類攝取量偏 ......
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日期:2025-05-07
成人的營養素建議攝取量 ... 維生素B1, 維生素B2, 菸鹼素(8), 維生素B 6, 維生素B 12, 葉酸(9), 維生素C....
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日期:2025-05-13
2012年6月13日 - 另外有一個報告,調查468 位膀胱癌患者以及534 位未罹患癌症者的飲食習慣時發現,維他命E 攝取量位於前25% 者,較攝取量最少的後25%,其 ......
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日期:2025-05-10
2005年3月1日 - 營養學者建議我們一天維他命E攝取量需約10~20毫克(即15~30國際單位),可以由純蔬菜油、綠色葉菜或堅果等攝取。而且多種維他命也會有少量 ......