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![你累了嗎？ 吃對食物 戰勝疲勞]()
tpweb111.chwjh.tp.edu.tw... 有害的食物如咖啡、菸酒、碳酸飲料，以及加工過的醃製類食品等，也十分重要。至於哪些食物可以幫助消除疲勞提振精神呢？營養師的建議如下:瀏覽：506 -
![維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類]()
www.art-2000.org維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類 (1) 維生素 維生素 A 功效：使眼睛能適應光線的變化，可在黑暗處維持正常的視力，保護表皮、黏膜使細菌不易侵害且增加抵抗傳染病的能力，促進牙齒和骨骼的正常生常。瀏覽：1219
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日期：2024-05-13
含有維他命Cˋ維他命E的食物有哪些呢? (要平常所能攝取到的,像水果.....等) 上一篇: 急急急~租房子(嘉義蘭潭附近) 下一篇: 請問花蓮三德大飯店或麗園商務飯店會不會很糟？ 訪客評論 #1 下課了！ 2009-12-11, 8:43 PM 維它命c 馬鈴薯、果汁、柑橘檸檬類水果及 ......
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日期：2024-05-14
許多人有吃綜合維生素 錠的習慣，其實從天然的食物中就可以獲得維生素喔！ 維生素類別 維生素名稱 ... 維生素 E 植物油、小麥胚芽、綠色蔬菜、堅果、黃豆等。 維生素 K 菠菜、紫苜蓿 ......
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日期：2024-05-08
食用維生素E的食物或營養補充品，可以由內而外抗氧化，從身體內部到皮膚外表達到全面延緩老化的目的。但由於人們膳食結 構的不夠合理，使得人體內維生素E的含量遠遠不足人體需要。這些是男人吃維生素E ......
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日期：2024-05-11
有哪些食物有豐富的維生素C及高蛋白 ? 0 收藏 0 推薦 在網路上了一篇有關蛋白質及維生素C的文章： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ......
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日期：2024-05-10
2011年11月22日 ... 富含维生素e的食物,维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗
氧化剂之一。成年人营养 ......
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日期：2024-05-10
含维生素E最多的食物,什么食物含维生素E最高,含维生素E的食物有哪些,什么食物
维生素E最高,高维生素E食物,食物 ......
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日期：2024-05-08
2013年10月27日 ... 每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素e对女人的 ... 水果中含
维生素C是很多的，那么....
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