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![白天打瞌睡 晚上睡不著 老人失眠真惱人 - 生活 - 自由時報電子報]()
news.ltn.com.tw白天打瞌睡 晚上睡不著 老人失眠真惱人 | 2010-07-12 文／劉鎮嘉 「醫師！我的阿嬤白天一整天都在打瞌睡，晚上又喊睡不著 ！這是正常的嗎？」 老人失眠是老人門診中，常見的問題。根據台灣地區的研究調查顯示，有42％至47％老人有各種不同的睡眠障礙瀏覽：393 -
![老年人晚上睡不著怎么辦?-健康-營養保健-藍海網]()
www.176happy.com老年人 晚上睡不著 怎么辦?老年人在晚年期本來睡眠就少，如果在晚上再睡不著覺的話，這對老年人的身體健康是非常有影響的，這不止讓老人痛苦，還讓做子女的痛苦。老年人要多注意休息，保持一個良好的睡眠是很重要的，那老年人晚上睡不著怎么辦呢?瀏覽：1355
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