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![屏東商業技術學院 校內餐廳餐飲熱量及飲食建議]()
studenta.npic.edu.tw熱量 項目 小碗 大碗 熱量 (大卡) 主食份量 熱量 (大卡) 主食份量 牛肉飯 435 4 595 6 牛肉麵 575 6 805 9 牛肉麵疙瘩 365 3 490 4.5 牛肉水餃 410 2 430 2瀏覽：1470 -
![網路上的食物熱量表@ :: 隨意窩Xuite日誌]()
blog.xuite.net2008年4月21日 ... 咖哩雞燴飯513大卡. 牛肉蛋包飯500大卡. 牛腩飯1份575大卡. 肉粽500大卡/1顆350 大卡. 豆沙粽330大卡.瀏覽：774
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2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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... 只是少油及減少熱量，所以只要達到這個目的的均可，下面列出七種供作參考，如： 1.湯冬粉：直接用雞湯塊… luckyhung's notebook 選單 直接觀看文章 首頁 關於 Post navigation ← 外食減肥食譜 Yvonne常用瘦身冬粉料理 ......
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撇步11 冬粉熱量 低易餓 常有人覺得吃冬粉較不會胖，雖然冬粉熱量只有87卡/100克，比白飯142卡/100克少，但曹雅姿營養師表示，吃冬粉時，要吃到和白飯相同的飽足感，實際攝取熱量和白飯差不多，但冬粉無蛋白質，吃完後易餓，反而吃進更多 ......
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九四三(諧音:就是省)寫的書，謝謝大家的鼓勵： 2013 圓神 第6本書 2012 皇冠 第5本書 2011 馬來西亞觀光局 第4本書 2010 朱雀 第3本書 九四三的志願是分享經驗 ......
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... 高醫黃孟娟主任提供高雄市政府衛生局關心您98.12.10000 湯類食物名稱份量
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恆春- 鄉村冬粉鴨– 鴨肉 飯太銷魂，一吃就念念不忘 星期四 , 13, 三月 2014 芽月 上了奇摩首頁 ... 恆春–夥計 鴨肉冬粉 —人氣鼎沸老名店，小菜才是絕妙滋味 http://www.cythia0805.com/8735 分享此文......
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想要有效減重，每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔！了解食物的熱量 ... 回首頁 | 回討論區 會員中心 加入會員 會員登入 登入 找文章 _達人狂瘦密集 用工具 _ 量身訂做瘦身計畫 ......
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