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blog.yam.com自己的手臂拉傷了一兩周一直好不了今天在公司與養生館師傅閒聊，師傅跟我說其實拉傷應該要先冰敷，不能熱敷的。如症狀嚴重還要再配合消炎藥的今晚下班回家先依師傅說法，處理了一下自己的手臂，在冰敷時，上網...瀏覽：1400
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日期：2024-04-23
很容易出現腰部肌肉拉傷的問題。有時連籃球的單手投籃動作也是發生腰部肌肉拉傷的高危險動作之一。通常是在肌肉疲勞或尚未熱身時，過度出力而導致腰部的肌肉拉傷。...
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日期：2024-04-24
提供肌肉拉傷症狀有哪些,如何飲食禁忌可以吃什麼及食療、繃帶包紮治療多久會好及如何處理做復健運動護理照顧等資訊及介紹。...
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日期：2024-04-23
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日期：2024-04-24
... 就有舊傷!而且現在膝蓋有微腫!如果過幾天還是很痛,是不是該換別家骨科看?或是,這樣的肌肉拉傷要怎麼處理?還有,大概要多久才會好? ......
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日期：2024-04-20
我大腿拉傷要多久時間才會好快比賽ㄌ我該怎ㄇ做ㄋ?? ... 安安 肌肉拉傷以正常不再運動的時候，是大約做復健一個月左右就可以恢復活動。肌肉拉傷是受暴力所致。...
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日期：2024-04-24
請問肌肉拉傷大概要修多久比較好 有朋友說不要理它繼續操 因為我朋友真的很強 我不知道他說的是不... 前往內容 ... 大概半小時就會好了 , 但是 ,這星期不知道做了甚麼 , 大腿內側(鼠蹊部的地方)開始在酸痛 ,到現在還沒好 ,...
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日期：2024-04-22
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日期：2024-04-27
我們在訓練或是活動中肌肉拉傷是比較常見的事情,那麼,小腿肌肉拉傷怎麼治療?小腿肌肉拉傷多久能好?這是很多小腿肌肉拉傷的朋友關註的話題,一起瞭解下吧!...
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