search:腳抽筋缺乏相關網頁資料

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        , 抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你 ...
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        第 1 頁,共 2 頁, ... 抽筋看似不是什麼大毛病,但是如果常常發生也很困擾,是不是身體缺少了什麼營養素?還是長期缺乏運動呢?
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    日期:2024-05-13
    抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有 ......
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    日期:2024-05-15
    造成腳抽筋的原因 抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有 ......
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    日期:2024-05-15
    Q:我的父母親年近70歲,半夜睡眠時,常常會腳抽筋,請問這是否是缺乏什麼營養素引起?或者有什麼天然營養補充品可改善?...
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    日期:2024-05-13
    不知造成 腳抽筋的 原因是什麼?我即將步入更年期,這有直接關係嗎?(新北市、中和區、48 ... 大致可分為兩大 原因,一為水分及營養素攝取不夠,如果水喝太少就應多喝水,缺鉀可多吃 香蕉 ......
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    日期:2024-05-13
    40歲女性,近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形,以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質,結果情況並沒有好轉,半夜仍然容易腳抽筋,經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏,鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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    日期:2024-05-14
    我想請問一下有時候阿 我睡覺睡到一半腳就突然 抽筋是 缺乏 什麼勒應該怎麼辦呢 會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明 ... ......
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    日期:2024-05-14
    常 抽筋是身體 缺乏什麼呢?? ... 造成 腳抽筋的原因 抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而 ......
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    日期:2024-05-14
    常常有病患問我:「醫生啊,我都有吃鈣片啊,為什麼還老是會 抽筋?」事實上,鈣質 缺乏只是造成 腳抽筋 ......