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![〝退化性關節炎〞---由於創傷、發炎，過度使用等原因，造成膝蓋內的 ...]()
www.fepc.com.tw若是水囊破裂時滲液會向下流到小腿位置，而使得患者出現小腿疼痛及腫脹的情形。 外觀上可見膝蓋後窩出現圓形囊腫, ...瀏覽：772 -
![疼痛時應冰敷還是熱敷？ - i-Nature 自然生活網- 華人最專業 ...]()
i-nature.uho.com.tw舉例來說，腰部忽然扭傷、閃到腰，必須馬上休息並冰敷患部，不可進行熱敷。 ... 跌打損傷、挫傷、肌肉拉傷、脫臼以及抽筋等受傷的情況也一樣，在受傷後馬上冰敷，能 ...瀏覽：1063
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![Re: [討論] 反覆發炎的膝蓋該怎麼辦？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2024-04-25
引述《mangomilk (65分三明治)》之銘言： : 膝蓋不知道為什麼會反覆的出現酸痛的
狀況: 大約快要一年了， ......
![[運動知識家] 冰敷？熱敷？該如何選擇？ - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_26.jpeg)
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日期：2024-04-20
2014年3月17日 ... 請問我該冰敷？還是該熱敷？」 時常聽到許多喜愛運動的朋友，在運動期間受傷了，
或是平時關節或肌肉 ......
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日期：2024-04-20
2013年12月15日 ... 分享~11種緩和肌腱炎的療法和過度使用肌肉而引起的疼痛一樣，這種在肌腱內或
周圍的發炎作用也會使 ......
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日期：2024-04-24
膝蓋肌腱炎 ... 造成，包括股四頭肌腱及髕骨韌帶,常被誤診為膝關節炎，影響的部位
位於股四頭肌腱 ... 治療的第一步是休息，同時要避免會使症狀加劇的運動或動作。...
![[請問林醫師] 膝蓋痠痛？股四頭肌肌腱炎上身？](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_39.jpeg)
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日期：2024-04-24
2012年6月14日 ... 造成四頭肌肌腱炎的原因和髕骨肌腱炎的原因很相似，但是發生的機會小很多。主要
原因是股四頭肌肌腱 ......
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日期：2024-04-20
常見膝關節疾患之簡介 膝關節是下肢的主要關節，也是一個經常出現各式症狀的一個關節。除了膝關節本身的傷病之外，無論是膝關節以上的骨盆、髖關節、大腿，或是以下的小腿、踝關節、足部任一部位受傷或生病，都有可能影響膝關節的正常運作 ......
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日期：2024-04-21
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 【回覆中醫師】 方志男中醫師 回覆日期:2009-06-04 20:07:25 【服務院所】 國興中醫診所 伶您好: 後跟腳筋發炎，有些是因站姿太久造成脊椎側彎，引發長短腳。...
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日期：2024-04-21
2014年12月5日 ... 【膝蓋疼痛】止痛熱敷法膝蓋是全身體積最大的關節，不僅要支撐體重，每當跑步、
跳躍時，還要承受強烈 ......
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