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www.bdodo.com因為公司樓下新開了四海豆漿店 打算以後每天都吃這家當早餐 本來打算吃饅頭夾蛋 結果發現 熱量高到嚇人 想要來做個整理 有關中式早餐店的熱量一覽表 這樣可以在吃之前 先預估好 不要吃了再來後悔瀏覽：1212 -
![樂活營養師 食物熱量表]()
www.foodcare.com.tw˙分成六大類食物 ：五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、乳類、油脂類、水果類、其他 ... 類、加工調理食品類、糕餅點心類、嗜好性飲料類、肉類、蛋類、魚貝類、藻類、乳品類、澱粉類 ...瀏覽：1219
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日期：2024-04-20
... 綜合報導】很多人都想減肥。昨有減重醫師提出「五五減肥法」，也就是一天吃五餐，每餐熱量 ... 他指這套方法男女適用，以六十公斤者為例，每餐進食熱量原則不得逾三百卡，而一顆茶葉蛋 ......
![[食譜] 茶碗蒸(蒸蛋)作法與比例 @ 天使的咖啡屋 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_07.jpeg)
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日期：2024-04-24
打一打（可以用濾網濾過會比較少筋），直接放入電鍋裡面就可以了！！也可以使用微波爐 ... 牛肉香菇蒸蛋 材料 蛋 4 個 牛絞肉 (豬肉或蝦仁) 均可 香菇 7 ～ 8 朵 高湯 (內加少許鹽) 2 ......
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日期：2024-04-19
最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95....
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日期：2024-04-21
板大你好^^. 蛋類. 品名, 單位, 重量, 含熱量(卡). 全蛋, 1個, 50g, 80. 皮蛋, 1個, 60g,
73. 鹹蛋, 1個, 60g, 73. 油煎, 1個, 46g, 85. 水煮, 1個, 50g, 80. 品名, 單位 ......
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日期：2024-04-17
但是很多人,觀念錯誤，以為水煮蛋,和水煮滷味熱量低，可以放心吃。 ... 剝開蛋殼，這
顆水煮茶葉蛋,想減肥的人，總是把她當作果腹聖品。 ... 最近發現一顆蛋有135卡....
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日期：2024-04-23
2008年8月16日 ... 第一天早餐先來1到2顆水煮蛋，葡萄柚1粒，飲料只喝黑咖啡，午餐也是 ... 營養師
認為，這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量，說穿了就是「低熱量飲食法」；倒是每天
得吃5、6顆蛋，等於每天 ......
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日期：2024-04-19
麒麟啤酒. 熱量:42大卡單位:100g. 蜂蜜柚子茶. 熱量:340大卡. 鮮果百香果QQ綠茶.
熱量:806大 ... 茶發酵飲料. 熱量:41大卡單位:100g. 咖啡豆(曼特寧). 熱量:446大卡 ......
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