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![減肥食物熱量表-卡路里計算表-【減肥王】]()
www.kyms.com.tw在許多減肥文章常常談到人體的食物熱量計算表時，會提及「大卡」或「千卡」或「卡路里」，但這些專有名詞到底是什麼呢？其實減肥食物熱量表就是卡路里計算表。而卡路里是物理學上計算熱能的單位，在營養學上慣用的熱量單位比物理學上所用的 ...瀏覽：342
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日期：2024-04-23
熱量(增加一個月瘦身速度) ，那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量，而是利用運動呢? "每天飲食減250卡，運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ......
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日期：2024-04-16
你還沒用過「超慢跑」瘦身 嗎？熱量OUT！讓「慢慢跑」替你燃脂 「慢慢跑」能增加卡路里的消耗 腰腿零傷害，「慢慢跑」為安全加分 2倍力！「超慢跑」的驚人運動強度 ......
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日期：2024-04-19
驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！ ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購」。 退換貨說明...
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日期：2024-04-19
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日期：2024-04-20
發現腳後跟磨損較嚴重，或是經常穿著跟鞋的上班族女性，因為行走的施力點為腳後跟，容易產生蘿蔔腿、水腫等現象，建議有此困擾的團員，回家後可泡熱水搭配按摩，再加上抬腿約 10 分鐘，以促進腿部循環。...
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日期：2024-04-20
有智慧又帥氣，看起來三十多歲的南雲醫生，實際年齡竟然是五十六歲！可是從前的他，不僅看起來老氣，還有一副典型的代謝症候群體型。當時他的腹部就像相撲力士圍著的兜襠布一樣，囤積了厚厚一大圈脂肪，比現在還要胖...
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2014年2月4日 - 對於體重過重或有不適合高衝擊運動的健康問題，走路會比跑步更適合。 ... 開始時以快遲到要趕赴約會的步速進行，如果這個速度對你來說很容易， ... 或落差都行：爬個小山、爬樓梯、走室內停車場斜坡道或是增加跑步機的坡度（如果 ......
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日期：2024-04-21
以沙拉船、棺材板為例，外皮的吐司或麵包，皆經過油炸，使得麵粉本身就吸飽了油脂，內餡更以高熱量的「勾芡湯汁」、「美乃滋」為重點材料，滿足所有構成高熱量地雷的條件，使得平均熱量高達 600 大卡以上，十分驚人！...
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