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小弟最近需要固定跑步了，跑步完~膝蓋中間都有些疼痛~上網查了一下看到兩款
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2014年6月26日 ... 護膝請挑選類似排球員用的款式, 只要膝蓋不適感消逝就拿掉護膝. ... 不過，你可以
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2013年10月15日 ... ＂跑步傷膝＂一直是普羅大眾的認知，也是跑步新手必須面對的魔咒。跑者膝（英文
Runner's knee）更是一個常見、易認、卻難懂的問題，它泛指一堆 ......
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日期：2024-05-16
我個人比較之前服兵役，穿白膠鞋和不帶 護具跑步，和現在穿高檔慢跑鞋及有穿 護具跑步的感受 1.有帶 護具， 膝蓋 ......
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