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www.foodcare.com.tw樂活營養師 蛋黃是一顆蛋中的精華，各種營養成分比蛋白高出許多，在同樣的重量之下，蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍；鈣質約為10倍；鐵質為35倍；維生素A更是只有蛋黃中才有，雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質，故被稱之為「理想的營養庫」。瀏覽：1448
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日期：2025-12-16
很早已想學做這個意大利甜品：提拉米蘇 Tiramisu. 其名字是意大利文。提拉米蘇 Tiramisu 的意思是『帶我走』，又含有 “pull-me-up” “cheer me up”（可譯作：逗我開心）。這個甜品所含的糖，咖啡和甜酒的確令人吃後，精神振作起來 ......
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日期：2025-12-15
適合減肥的中式早餐 1.菜包或肉包(熱量約280卡)＋不加糖清豆漿300 (熱量約110卡)＝390卡 2.白饅頭(熱量約120卡)＋荷包蛋(熱量約120卡)＝340卡 3.小水煎包2個(熱量約220卡 ......
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日期：2025-12-13
樂天市場購物網人氣店家Dream Park 統一夢公園幸福購物提供食品與甜點,水果，台灣嚴選美食館，台灣精品工藝眾多商品，歡迎來到Dream Park 統一夢公園幸福購物選購 ......
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日期：2025-12-16
前一陣子同學送來彌月蛋糕...仔細一看是幾分甜雞蛋布丁^^這個好~ 我喜歡這種「滿月蛋糕」!有 ... 每公克約1.62卡的熱量算是相對較低的.... 因此吃起來比較沒有 ......
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日期：2025-12-10
最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95....
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日期：2025-12-15
2010年11月24日 - 板大你好^^. 蛋類. 品名, 單位, 重量, 含熱量(卡). 全蛋, 1個, 50g, 80. 皮蛋, 1個, 60g, 73. 鹹蛋, 1個, 60g, 73. 油煎, 1個, 46g, 85. 水煮, 1個, 50g, 80. 品名, 單位 ......
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日期：2025-12-10
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