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www.funf.tw食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 蛋 豆 類 皮蛋豆腐 152卡 蛋白質：15g 脂肪：7g 醣類：7.3g 皮蛋 1個 87卡 皮蛋豆腐(半個豆腐一個皮蛋) 195卡 雞蛋 1個 78卡 鵪鶉蛋 1個 17卡 茶碗蒸 1碗 130卡 千層蛋 二個 150卡 紅燒五香豆干7個 300卡 小方豆幹 1塊 51卡 五香豆 ...瀏覽：1120 -
![雞蛋豆腐 水嫩滑溜 好入口 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw質地細嫩柔滑的雞蛋豆腐，其實主要原料是雞蛋，完全不含黃豆成分，但因為口感和豆腐相似，因此又稱為蛋豆腐或芙蓉豆腐，可以做成涼拌菜，也很適合搭配滋味清爽可口的海鮮食材。報導╱美食組 攝影╱高世安、陳志淵瀏覽：610
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晚上只吃豆腐+青菜是會瘦的喔~我個人試過..效果還不錯~不過豆腐必須選擇傳統豆腐..因為傳統豆腐最天然.熱量最低~盒裝豆腐.雞蛋豆腐.甚至凍豆腐都不可以用來晚上吃..這些熱量是傳統豆腐的好幾倍喔~加油~.....
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... 花大錢，但是你知道嗎，其實只要吃對食物，一樣有減肥效果，有醫師靠著吃台灣土產的雞蛋豆腐 ... 減肥原理其實很簡單，就是增加飽足感兼顧營養均衡，但是吃進肚子裡的熱量卻沒有增加，平均每餐吃的水果量，只要不超過3 ......
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我想要所有水果肉類菜類一隻雞蛋有幾多卡路里吾該 ... 如果你想減得健康及經濟但又無時間做運動, 你可以去這網店買, 有 30 天滿意保證 和提供送貨服務, 勁方便, msn: daniellauhw@hotmail.com 或 sms /tel: 97440066...
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