search:青江菜營養相關網頁資料

      • school.smes.tnc.edu.tw
        青江菜 屬於不結球白菜中的一種,源於中國大陸,它的特徵是生命力特別強,不畏溽暑與嚴寒 ... 粗糧和飼料,目前在台灣的作物銷售量佔第四。僅次於高麗菜、小麥、稻米、這是因為它的營養 ...
        瀏覽:974
      • mag.udn.com
        青江菜也是十字花科家族的一員,深綠色蔬菜的葉黃素、β-胡蘿蔔素含量都很豐富,具有抗癌、抗氧化功效。 ... 但從營養吸收觀點來看,維生素E、β-胡蘿蔔素這類抗氧化物質,加入少許油快炒,反倒能提高吸收率,是更有效的抗老烹調方式。
        瀏覽:1282
    瀏覽:1483
    日期:2024-05-12
    2011年11月26日 - 一年四季市面上都可以看得到 <青江菜‧食療價值> 【營養價值】 1.富含維生素B1 具有增進 ......
    瀏覽:632
    日期:2024-05-08
    促進傷口的癒合 蕃石榴及梮櫞類水果如:橘子、柳丁、檸檬、綠色蔬菜,如:青江菜、小白菜等均富含維生素C。...
    瀏覽:1043
    日期:2024-05-11
    樂活營養師高麗菜含有豐富的人體必需微量元素,其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名,又以鈣的 ......
    瀏覽:921
    日期:2024-05-10
    2009年5月15日 - 青江菜含有豊富的維他命C、鈣質及葉酸,對高血壓、動脈硬化、便秘有預防的效果, 也能 ......
    瀏覽:462
    日期:2024-05-08
    青江菜的營養價值相當豐富,含有葉黃素、胡蘿蔔素、多種維生素及礦物質,還具有豐富的纖維質。葉黃素及 ......
    瀏覽:1026
    日期:2024-05-08
    39健康网食品库为您详细介绍青江菜的营养价值,青江菜的功效,青江菜的成分, 青江菜食用禁忌等。青江菜 ......
    瀏覽:1083
    日期:2024-05-08
    青江菜營養成份. 單位:每百公克含量. 熱量. (kcal). 16. 水分. (g). 94.8. 粗蛋白. (g). 1.7. 粗脂肪. (g). 0.3....
    瀏覽:1378
    日期:2024-05-09
    Bok choy or pak choi is a Chinese leafy cabbage. It is very low in calories but rich source of vitamin C, vitamin A, and phytonutrients such as thiocyanates, ......