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日期:2024-05-12
認識六大類食物. 六大類食物. 食物六大類簡單記. 奶類. 水果. 蔬菜. 蛋豆魚肉. 五穀根莖. 油脂. 伸出你的手. 奶類. 牛奶是主要鈣質的來源,可以強固骨骼及牙齒,安定 ......
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日期:2024-05-09
六大類食物. 你答對了嗎? 六大類介紹-五穀根莖類. 五穀根莖類(吃最多). 1.功能: 提供人體熱量的主要來源. 2.營養素:醣類、植物性蛋白質、維生素B群. 3.食物來源: ......
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日期:2024-05-11
飲食金字塔. 認識. 六大類食物. ‧本簡報資料出自營養教育資訊網。 五榖根莖類. 吃的份量:吃最多. 主要功能:熱量主要來源. 營養素:. 醣類、植物性蛋白質、維生素B群....
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日期:2024-05-14
我們吃的食物分為哪幾大類呢? 永得有限公司. 營養師 林萱雯. 六大類食物. 1.五穀根莖類:. 供應我們上學或做運動時需要的能量。 2.蔬菜類:. 幫助排便、預防疾病。 3....
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日期:2024-05-12
認識食物金字塔. 主辦:四維國小營養教育. 承辦:富鑫菓菜有限公司. 楊訟芬 營養師. 吃多些. 吃最多. 吃適量. 吃最少. 全穀根莖類. 為什麼要吃東西? 食物: 可以穫得營養....