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![食物紅綠燈1.0.ppt]()
www.jcmps.kh.edu.tw警惕自己每天注意選擇較健康的食物。 選擇健康的食物 先得認識食物的分類唷！ 食物分. 幾大類. 六大類食物. ㄧ、奶類. 二、五穀根莖類. 三、蔬菜類. 四、水果類.瀏覽：687 -
![食物金字塔 - 大同國小全球資訊網]()
www.dtes.chc.edu.tw[ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品，有系統的歸類，令人能夠一目了然及印象深刻，這些食品都十分普遍，不過有些食物必須是主幹，再以期他為輔助，才可配搭成營養豐富的膳食。均衡飲食是健康的基礎，如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食，再 ...瀏覽：1050
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認識六大類食物. 本檔案圖片、資料來源：董氏基金會營養教育資源網http://www.jtf. org.tw/nutrition/. 食物分類名稱：五榖根莖類. 吃的份量：吃最多; 主要功能：熱量主要 ......
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日期：2025-05-23
食物舉例 食用頻率 分類標準 黃燈 調味奶、腰果、優酪乳、醃製蔬菜、火腿、肉鬆、鹹蛋、 100%純果汁、漢堡、甜豆花、雞蛋糕。 ... ......
![[醫療保健] 最愛五色蔬果《101種超級食物》PPT下載 @ 講義王:專業免費的簡報、投影片分享平台 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_23.jpeg)
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日期：2025-05-18
PPT下載：http://goo.gl/DNW4 五色蔬果 你知道嗎？羅馬帝國有一組特殊的船隊叫「蘆筍鑑隊」嗎？ 你知道嗎？在中世紀時期，洋蔥是婚禮上一項熱門禮物。 你知道嗎？數以計的 ......
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日期：2025-05-17
食物分類與份量 營養師 林妙卿 好處 評估自己營養是否均衡 估算自己攝取熱量 教育部建議午餐攝取量 每份含蛋白質2克碳水化合物15克 學生午餐 ：6.5份 ：4.5份 每份含蛋白質2克碳水化合物15克 ......
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日期：2025-05-18
食物來源. 所含營養素. 生理功能. 食物分類名稱. 均衡飲食-全穀根莖類、水果. 各類
油脂，如沙拉油等，. 各類核果類食品，如 ......
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青春飲食指南. 源城國小訓導組編製. 油脂類. 蛋、豆、. 魚、肉類. 水果類. 蔬菜類. 奶
類. 五穀根莖類. 六大類食物. 食物分類表 ......
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日期：2025-05-22
賴梅芳老師102.12.12. 食物分類. 食物分類方法. 一.依所含營養素分類:全穀根莖類、
乳品類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及 ......
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