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![衛生福利部]()
www.mohw.gov.tw網站地圖 | 意見信箱 | 雙語詞彙 | English | 行動版 | RSS | 回衛福部首頁 2014/04/27 請選擇您想要開啟的版本 行動版 PC版 網站地圖 | 意見信箱 | 雙語詞彙 | English | 行動版 | RSS |...瀏覽：1420 -
![各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index)與熱量表GI Index ...]()
www.healthwomen.com.tw(採用 低GI 飲食應 避開GI值60以上與熱量200以上的食物) 一般定義GI值60以上為高GI值食物 GI值30以下為低GI值食物 ※ 雙紅字的食物為絕對禁忌 ※ 單紅字的食物需節制 ...瀏覽：1253
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2009年6月14日 - 熟红豆1碗(256克) 208 熟黄豆1碗(172克) 298 .... 百事可乐350ml 161 长岛冰茶1份275 ... 热量碳水化合物脂肪总含量胆固醇钠蛋白质 饱类/ 薯条...
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叉燒包 一個 160卡 五穀類--麵包類 份量 卡路裡 甜面飽 1個 (60克) 210 鹹面飽 1個 (60克) 170 白方包 100克 290 麥方包 100克 270 ......
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最近我有找到 食物的 熱量對照表 而且還有說要運動多久才能消耗掉那些 熱量 貼上來給你看看^^ ......
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我想要 食物卡路里對照表呀????要清楚,易睇ge,最好全部 食物同飲品都有齊!!!!!同埋我想知100g等於幾多呀????...
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