search:運動消耗熱量對照表相關網頁資料

      • www.scpo.nccu.edu.tw
        以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量,取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡,記錄一天24小時從事之活動與時間,獲得各項活動的其熱量需要量,可計算活動所需的總熱量。
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      • www.i-fit.com.tw
        運動器材上顯示的消耗卡路里到底準不準呢?答案是「不準」...^^" 同時間進行相同運動,體重較重者所消耗的熱量 ... 怡客咖啡食物熱量表 (卡路里查詢表) 愛麵族之麵類熱量大比較 雞肉的擇食技巧 回『瘦運動』好文列表 ...
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    日期:2024-09-18
    運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量,一目了然地展示出來。運動消耗欄目表格資料齊全、權威、準確,是您保持身材 ......
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    日期:2024-09-13
    活動消耗熱量表 - 希望大家由養身到養生,健健康康、平平安安、開心快樂,泰悅園SPA按摩~台北市重慶南路一段62號3 ... 熱量 運 動 項 目 時間 熱量 游泳 30分鐘 518 打拳 60分鐘 450 跳繩 30分鐘 224 仰臥起坐 60分鐘 432 跳舞 ......
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    日期:2024-09-12
    各種運動所耗熱量對照表 爬樓梯1500階(不計時) 250卡 快走(一小時8公里) 555卡 快跑(一小時12公里) 700卡 單車(一小時9公里) 245卡 單車(一小時16公里) 415卡 ......
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    日期:2024-09-14
    運動項目 所消耗的熱量(以一個體重60公斤的人 運動三十分鐘計算) 散步(時速5公里) 游泳(蛙式每分鐘20碼) 哥我球 踏單車(時速60公里) 網球 健身舞 籃球(半場) 排球 緩步跑 跑步(時速10公里)...
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    日期:2024-09-15
    運動消耗 卡路里對照表 課程名稱 中文 對照 挑戰指數 消耗 熱量 適合 運動族群 BODY COMBAT 戰鬥有氧 350~600 ......
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    日期:2024-09-19
    這裡是一個便利、免費、公開的學習社群網站,提供有關考試的測驗、書籍、課程。 ... 下表是 運動與所消耗 熱量的 ......
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    日期:2024-09-15
    運動熱量消耗 [ 快速連結 ] 其它回答( 3 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發表你的評價 你的評價 發表評價 ... 最近我有找到食物的 ......
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    日期:2024-09-16
    哪裡可以找到” 卡路里對照表 ”?最好有圖示標示! 會員登入 新使用者?立即註冊 服務首頁|服務說明 ... ......